Tips de Nutrición

Tips para tomar más agua

Si hay algo de resulta esencial para tu buena calidad de vida es el agua. Considerada  como un macronutriente, el agua es fundamental para nuestro organismo y sus  funciones fisiológicas; transporta nutrientes, desintoxica nuestro cuerpo, ayuda a nuestro sistema inmune y es el medio para casi todas las reacciones metabólicas de nuestro cuerpo. Actualmente son incontables …

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